热点快评：,香烟与牙周病,香烟，你真的伤不起

牙周病是一种影响牙齿支持结构的疾病，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。这种疾病可以导致牙齿松动和脱落，严重时还可能影响咀嚼功能和美观。

香烟中的尼古丁和其他化学物质对牙周健康有负面影响。尼古丁会收缩血管，减少流向牙龈和牙周组织的血液量，从而影响这些区域的氧气和营养供应。此外，尼古丁还会抑制免疫系统的功能，降低身体对细菌感染的抵抗力。

长期吸烟会增加患牙周病的风险，并且使得牙周病的治疗更加困难。吸烟者的牙周病症状可能更加严重，包括更深的牙周袋、更快的牙槽骨丧失和更高的牙齿脱落风险。

为了保持良好的牙周健康，建议避免吸烟，并定期进行口腔检查和清洁。如果已经患有牙周病，应积极治疗，并戒烟以减少疾病的进展。你知道吗？那个小小的香烟，竟然能悄悄地破坏你的口腔健康，特别是牙周病，这可不是闹着玩的哦！今天，就让我带你一起揭开香烟与牙周病之间的神秘面纱，让你对它们的关系有个更清晰的认识。

香烟，你真的伤不起

你知道吗？吸烟可是牙周病的“好朋友”。香烟中的焦油、尼古丁等有害物质，就像一群“坏小子”，在口腔里兴风作浪。它们会刺激牙龈，让原本健康的牙龈变得红肿、出血，甚至形成牙结石和牙菌斑。这些“坏小子”还会破坏牙周组织的防御能力，让牙周病有机可乘。

牙周病，你真的不能忽视

牙周病可不是闹着玩的，它就像一个“沉默的杀手”，悄无声息地破坏你的口腔健康。牙周病会导致牙龈退缩、牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动、脱落。据统计，我国90%以上的成年人都患有牙周病，而老年人全口牙齿缺失的主要原因就是牙周病。

香烟，你让我牙疼

吸烟不仅会让你的牙齿变黄、变黑，还会让你牙疼得要命。烟草中的油脂会黏附在牙齿表面，形成牙垢，导致牙齿腐烂。而且，吸烟还会让牙周组织萎缩，让牙齿变得松动，让你在咀嚼食物时痛苦不堪。

戒烟，你值得拥有

既然香烟与牙周病如此“亲密”，那么戒烟就成了我们保护口腔健康的最佳选择。戒烟后，你的口腔环境会逐渐恢复，牙周病也会得到有效控制。而且，戒烟还能让你远离肺癌、心血管疾病等众多疾病，让你的生活更加健康、美好。

如何戒烟，你学会了吗

1. 明确目标：戒烟前，先给自己设定一个明确的目标，比如戒烟一个月、三个月等。

2. 寻找替代品：戒烟期间，可以尝试使用口香糖、尼古丁贴片等替代品，缓解戒烟过程中的不适。

3. 寻求支持：告诉家人、朋友你的戒烟计划，让他们在关键时刻给予你支持和鼓励。

4. 保持耐心：戒烟是一个漫长的过程，需要你保持耐心，相信自己一定能成功。

5. 定期检查：戒烟后，要定期进行口腔检查，确保牙周病得到有效控制。

说了这么多，你有没有对香烟与牙周病的关系有了更深入的了解呢？记住，为了你的口腔健康，为了你的美好生活，从现在开始，让我们一起远离香烟，拥抱健康吧！